mgr Justyna Żukowska
Absolwentka Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego im. Jana Pawła II na kierunku psychologia.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w 1. Wojskowym Szpitalu Klinicznym z Polikliniką SPZOZ w Lublinie, gdzie odbyłam praktykę zawodową na Oddziale Rehabilitacji. Pracowałam jako trener mentalny podczas piłkarskich obozów sportowych Polish Soccer Skills, wspierając zawodników w rozwijaniu odporności psychicznej, motywacji i umiejętności radzenia sobie ze stresem.
Prowadziłam prywatną praktykę psychologiczną, świadcząc indywidualne usługi psychologiczne dla dorosłych, par i małżeństw. Byłam również związana z Centrum Psychologiczno-Prawnym gdzie udzielałam wsparcia psychologicznego osobom zgłaszającym się po pomoc.
Posiadam doświadczenie w obszarze psychologii wojskowej – w Wojskowym Centrum Rekrutacji zajmowałam się oceną psychologiczną kandydatów oraz orzekaniem o ich zdolności lub niezdolności do służby wojskowej.
Obecnie pracuję z osobami przewlekle chorującymi psychicznie, wspierając je w codziennym funkcjonowaniu, radzeniu sobie z trudnościami oraz rozwijaniu zasobów i umiejętności potrzebnych do możliwie samodzielnego życia.
Zakres świadczonych usług:
- interwencja kryzysową
- -wsparcie psychologiczne
- diagnostyka osobowości (MMPI2), diagnoza ADHD osób dorosłych
- terapia par
- praca z osobami głównie z depresją, przechodzącymi żałobę, niskim poczuciem własnej wartości, mającymi problem z komunikacją, regulacją emocji, trudności w radzeniu sobie ze stresem, samodyscypliną, praca nad motywacją. Pomagam wyznaczyć życiowe cele oraz towarzyszę w ich osiągnięciu.
W swojej pracy wykorzystuję techniki zaczerpnięte z nurtu poznawczo-behawioralnego.